10e G-HOCKEY-toernooi op HV MYRA

Op paaszaterdag 19 april organiseert HV Myra uit Amstelveen alweer de tiende editie van het Hock-Ei-Toernooi voor G-hockeyers. Bij de jubileumeditie worden maar liefst 28 teams verwacht. En: daar blijft het niet bij!

Marjolein Selier, de oprichtster en coördinator van de G-hockeyafdeling van Myra, begeleidt dit bijzondere evenement met veel inzet en plezier. Ze is er trots op: “Het is een gezellig, sportief en vooral zeer populair toernooi.”

Enorm succes
Het Hock-Ei-Toernooi kent een mooie geschiedenis. Bij Myra werd in 2000 een G-hockeyafdeling opgericht en in de jaren erna kwamen er in Nederland steeds meer G-teams bij. Om de G-hockyers een te gekke dag te bieden, werd een groots en uniek toernooi georganiseerd: het Paas-Hock-Ei-Toernooi.

De eerste editie was meteen een enorm succes. Reden voor Marjolein en haar vrijwilligers om het toernooi jaarlijks op de kalender te zetten. Dit tot groot plezier van de G-hockeyers. Het Hock-Ei-Toernooi van Myra is dan ook een begrip geworden. “Heel veel clubs uit heel Nederland bezoeken ons toernooi al jaren en zijn nog steeds erg enthousiast,” zegt Marjolein.

Topevenement
Aan de jubileumeditie nemen dit jaar maar liefst 28 teams deel, zowel zestallen als achttallen. Naast het spelen van wedstrijden is er ook veel vertier buiten het veld. Zoals een swingende warming-up, een lunchdisco en diverse spelletjes. Daarnaast komt een clown langs en de prijsuitreiking wordt begeleid door een dweilorkest. Kortom, het 10e Hock-Ei-Toernooi belooft een topevenement te worden voor de G-hockeyers!
Meer informatie is te vinden op www.hvmyra.nl.

2014-04-14T17:44:28+02:0014 apr 2014|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant