De nieuwe Hockeykrant Haaglanden is verschenen!

Dik, dikker, dikst. De nieuwe editie van de Hockeykrant Haaglanden is uit. De dikste ooit. 64 pagina’s met àlles, maar dan ook àlles over het WK Hockey.

Schema’s, achtergronden, prettige verhalen en bijzondere reportages. Paul van Ass, Max Caldas, Maartje Paumen, Robert van der Horst, Heleen Welschen en een kijkje op de trainingslocaties van alle WK-deelnemers.

Zomaar een kleine greep uit de Hockeykrant Haaglanden, die uiteraard voor een groot deel in het teken staat van het komende WK. Terecht, want van 31 mei tot en met 15 juni is Den Haag het episch centrum van de hockeysport en daarnaast staan vele clubs in de regio al maanden op scherp om er een fantastisch evenement van te maken.

Clubs
Naast het ‘WK-geweld’ besteden we in de Hockeykrant Haaglanden dan ook volop aandacht aan de clubs in Den Haag en omgeving. Crayenhout, Scoop, DSHC, Dopie, Forscate, HDM, HCKZ, Cartouche, De Kieviten, Groen-Geel, MHCZ, Hudito, HGC, de Rijswijksche, HC Pijnacker, HDS, Ring Pass, Wateringse Veld, HV Westland en Ypenburg. Ze komen allemaal aan bod.

Vanzelfsprekend ontbreken ook het G-Hockey en de activiteiten van de Dirk Kuyt Foundation niet, evenals de campagne Sportiviteit & Respect en de nieuwe initiatieven van de KNHB.

De Hockeykrant Haaglanden wordt deze week verspreid bij hockeyclubs in de regio Haaglanden. Binnenkort is deze uitgave ook online te lezen op hockeykrant.nl.

2014-05-20T08:47:11+02:0020 mei 2014|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant