DHC gastheer Special Olympics Hockey

Op zaterdag 9 juni en zondag 10 juni 2018 vinden in de Achterhoek de Special Olympics plaats. Dit is een groot sportevenement voor mensen met een verstandelijke beperking. De Doetinchemse Hockeyclub (DHC) is gastheer voor het hockeytoernooi.

DHC verwelkomt 32 teams, waarvan 3 internationale teams uit België, Duitsland en Spanje. In totaal komen er ruim 300 spelers in Doetinchem hockeyen. Op de Special Olympics is hockey de enige sport waar ook internationale teams aan deelnemen.

Tijdens het toernooi wordt gespeeld in 2 teamsamenstellingen. De 6-tallen spelen op een kwart van het reguliere hockeyveld. De internationale teams spelen in 7-tallen op een half veld. De zaterdag staat in het teken van de poulewedstrijden. Op zondag wordt er op niveau tegen elkaar gespeeld.

Funpark
Speciaal voor de Special Olympics richten de hoofdsponsoren Rabobank en Seesing tijdens het toernooi een funpark in naast het clubhuis van DHC. Bezoekers kunnen hier vertoeven op springkussens en genieten van de muziek van een DJ. Ook is er een terrasje voor een hapje en drankje en zijn er informatiestandjes. Kijk voor meer informatie op www.specialolympics2018.nl of op www.dhcnieuws.nl.

Foto: Edwin van de Graaf.

 

2018-05-25T10:35:12+02:0025 mei 2018|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant