Dubbeldikke editie Haaglanden

De nieuwe Hockeykrant Haaglanden ligt in de clubhuizen. Een dubbeldikke editie boordevol nieuws over de clubs in de regio.

In de Hockeykrant Haaglanden slaan we af met vooruitblikken op de EHL KO16 én uiteraard het EK Hockey 2017. Hiervoor namen we alvast een kijkje bij de bouw van het vernieuwde Wagener Stadion en spraken we met arbiter Claire Druijts die haar debuut maakt op het EK.

Clubs
Natuurlijk is er ook volop aandacht voor de clubs in regio. Om maar eens wat te noemen: KZ heeft grootste plannen, Jorrit Croon (HGC) gaat vol voor zijn hockeydroom, de titelkoers van Cartouche en de rolstoelhockeyers van Catwyk zijn niet te stoppen.

Daarnaast Crayenhout, Rijswijksche, Ring Pass, het nieuwe clubhuis van Wateringse Veld, HDS, Forescate, Westland, Zoetermeer en de ambitie van HDM-doelvrouw Julia Remmerswaal. Verder: hockeyplaatjes bij de Kieviten, Hudito, Groen-Geel, Ypenburg, Pijnacker, het Haags Hockey Open, de campagne Sportiviteit & Respect en nog veel meer.

Verkrijgbaar in de clubhuizen
De Hockeykrant Haaglanden is gratis verkrijgbaar in de clubhuizen van alle genoemde verenigingen in de regio Haaglanden. Zoals gebruikelijk via onze speciale displays. Deze editie is binnenkort ook online te lezen op www.hockeykrant.nl, onder de button ‘Archief’.

 

2017-05-10T12:14:37+02:0024 mrt 2017|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant