info@hockeykrant.nl
FacebookTwitterE-mail

Hockeykrant Haaglanden is uit!

De nieuwe editie van de Hockeykrant Haaglanden is verschenen. 32 pagina’s hockeynieuws, reportages en artikelen over de hockeyclubs in de regio Haaglanden.

Natuurlijk ‘ontkomen’ we er niet aan. Den Haag en omgeving was afgelopen zomer hét episch centrum van de hockeysport. Vandaar dat we in de Hockeykrant Haaglanden nog eenmaal met diverse betrokken terugblikken op dat prachtige WK Hockey.

cover haaglandenClubs
Naast deze terugblik besteden we weer uitgebreid aandacht aan de clubs in de regio. Zo spraken we met de coaches van HGC, Ring Pass en HCKZ en maakten een bijzonder artikel over de broers Dickhoff (Koen, Thomas en Mark) van HDM Heren1.

Verder belichten we de ontwikkelingen bij Cartouche, De Kieviten, Ypenburg, Wateringse Veld en de nieuwbouwplannen van MHC Zoetermeer. En niet te vergeten: HC Pijnacker, Westland, Rijswijk, HDS, de zaalhockeyers van Crayenhout, Forescate en het 85-jarig jubileum van Hudito. Vanzelfsprekend ontbreken ook de artikelen niet over de campagne Sportiviteit & Respect.

De Hockeykrant Haaglanden is gratis verkrijgbaar én te lezen in de clubhuizen van alle genoemde verenigingen in de regio Haaglanden. En: vanaf nu ook online te lezen onder de button ‘Archief’.

2014-11-21T17:45:28+01:0013 nov 2014|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant