Koolen vervangt Sanders in WK-selectie

Bondscoach Alyson Annan heeft Sanne Koolen opgenomen in de WK-selectie als vervangster van Pien Sanders. De geblesseerde Sanders is niet op tijd hersteld voor het titeltoernooi dat wordt gespeeld van 21 juli tot en met 5 augustus in Londen.

De volledige selectie van het Nederlands Elftal Dames
Ireen van den Assem (Den Bosch)
Carlien Dirkse van den Heuvel (SCHC)
Margot van Geffen (Den Bosch)
Eva de Goede (Amsterdam)
Kelly Jonker (Amsterdam)
Marloes Keetels (Den Bosch)
Josine Koning (K) (Den Bosch)
Sanne Koolen (Den Bosch)
Laurien Leurink (Laren)
Caia van Maasakker (SCHC)
Kitty van Male (Amsterdam)
Frédérique Matla (Den Bosch)
Laura Nunnink (Oranje-Rood)
Malou Pheninckx (Kampong)
Lauren Stam (Amsterdam)
Anne Veenendaal (K) (Amsterdam)
Xan de Waard (SCHC)
Lidewij Welten (Den Bosch)

Reserves
Bondscoach Annan heeft tijdens het WK overigens de mogelijkheid om voor een geblesseerde speelster een vervanger op te roepen. Vijf speelsters blijven daarom de gehele periode oproepbaar. Het gaat om Maria Verschoor, Maartje Krekelaar, keepster Julia Remmerswaal, Margot Zuidhof en Lieke Hulsen.

2018-07-19T13:28:06+02:0017 jul 2018|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant