info@hockeykrant.nl
FacebookTwitterE-mail

Landelijke competitiedag E-hockey

Hockey Club Catwyck is op zaterdag 2 april gastheer van de landelijke competitiedag Rolstoelhockey. Tijdens dit sportevenement worden wedstrijden in diverse klassen gespeeld.

Sinds vorig seizoen is het mogelijk om bij Hockey Club Catwyck deel te nemen aan rolstoelhockey. E-hockey – Rolstoelhockey wordt gespeeld door mensen die afhankelijk zijn van een elektrisch bestuurbare rolstoel. De teams bestaan uit drie spelers en een doelverdediger. De wedstrijd speelt zich af binnen de lijnen van een zaalhockeyveld.

Landelijke competitiedag
Rolstoelhockey is een groeiende sport en Hockey Club Catwyck heeft de eer om de landelijke competitiedag te organiseren. Op zaterdag 2 april komen rolstoelhockeyers uit heel Nederland naar Katwijk. Tijdens dit sportevenement worden wedstrijden in diverse klassen gespeeld en uiteraard is publiek van harte welkom.

Wanneer: 2 april 2016
Waar: Sporthal Cleijn Duijn, Stadhoudersdreef 1, Katwijk
Tijd: 11.00 uur – 15.00 uur

joh160305-1003 copy

2016-04-01T08:57:34+02:0031 mrt 2016|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant