info@hockeykrant.nl
FacebookTwitterE-mail

Nieuw: Hockeykrant Groene Hart

De eerste editie van de Hockeykrant Groene Hart is verschenen. Een gloednieuwe titel en uiteraard ook in deze krant weer veel aandacht voor de clubs.

Groene Hart is een nieuwe editie van de Hockeykrant. De elfde titel in onze succesvolle reeks. Gelanceerd om nog meer clubs te bereiken. Want hoewel het tophockey wekelijks volop in de belangstelling staat, is er op en rond de velden nog zoveel meer te beleven.

hockGHClubs
In Hockeykrant Groene Hart komen dan ook veel clubs aan bod. Zo belichten we de prima prestaties van Qui Vive in de Overgangsklasse, is er aandacht voor het avontuur van de MA1 van GMHC in de Super-A-Klasse en staan we stil bij het derde lustrum van de G-hockeyers van Alecto.

Verder de jeugd van HCRB, het zaalhockey bij Waddinxveen, de plannen voor de nieuwe velden bij Rapid en de trimhockeyers van Alphen. Maar ook de puike prestaties van de meisjes van Alkemade, de renovatie-acties op Nieuwkoop, Woerden, HV Abcoude, het nieuwe veld op SMHC en nog veel meer.

Daarnaast is er natuurlijk ook aandacht voor Sportiviteit & Respect, de nieuwe initiatieven van de KNHB, de komende toernooien van de Oranjeteams en een vooruitblik met Philip Kooke, hockeycommentator van de NOS.

Gratis verkrijgbaar
De Hockeykrant Groene Hart is gratis verkrijgbaar in de clubhuizen van alle genoemde verenigingen in de regio het Groene Hart. Deze editie is binnenkort ook online te lezen op hockeykrant.nl, onder de button ‘Archief’.

2015-11-23T13:11:54+01:0023 nov 2015|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant