Nieuwe Hockeykrant Amsterdam

  • Hockeykrant Amsterdam

De nieuwe Hockeykrant Amsterdam is verschenen. Met weer lekker veel nieuws en achtergrondartikelen over de clubs in de regio Amsterdam.

In de Hockeykrant Amsterdam slaan wij af met een uitgebreide vooruitblik op de komende internationale toernooien van de Oranjeteams. Daaronder de laatste editie van de Champions Trophy in Breda, de Rabobank 4-Nations Trophy Woman en uiteraard het WK 2018 voor Dames in Londen.

Clubs
Natuurlijk is er weer volop aandacht voor de clubs in de regio. Zoals het droomjaar van Amstelveen D1, de play-offjacht van VVV, de nieuwe coach van AthenA, de titelpijn van Amsterdam, Hurley, het bewogen seizoen van Pinoké en de avonturen van IJburg H1 in de vierde klasse.

Verder de ontwikkelingen op AMVJ, het perspectief van HIC, de nieuwe watervelden op Myra, Westerpark, de groei van FIT en de historische promotie van de heren van Xenios naar de Overgangsklasse.

Verkrijgbaar in de clubhuizen
De Hockeykrant Amsterdam is vanaf komend weekend gratis verkrijgbaar in de clubhuizen van alle genoemde verenigingen in de regio Amsterdam. Zoals gebruikelijk via onze speciale displays of op de leestafels. Deze editie is binnenkort ook online te lezen onder de button Archief. Of bij Edities.

2018-05-29T10:33:13+02:0028 mei 2018|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant