info@hockeykrant.nl
FacebookTwitterE-mail

Nieuwe Hockeykrant Gooi/Almere

  • Hockeykrant Gooi/Almere

De nieuwe Hockeykrant Gooi/Almere is verschenen. Met weer veel nieuws en achtergrondartikelen over de clubs in de regio het Gooi en Almere.

In deze eerste Hockeykrant van het nieuwe seizoen slaan we meteen goed af met een uitgebreide preview op het WK Hockey 2018. De Oranjemannen spelen in december in India om de wereldtitel en uiteraard wordt het nodige verwacht. Dit weten ook Valentin Verga en Terrance Pieters. Wij spraken met beide internationals over hun verwachtingen, rol en de ‘Almeerse connectie’ bij Oranje.

Clubs
Vanzelfsprekend is er ook weer veel aandacht voor de clubs in de regio. Zo namen we een kijkje op Laren en hadden een goed gesprek met Lieke van Wijk over de metamorfose van Dames 1 en de nieuwe doelstellingen. Vervolgens trokken wij naar Huizen, waar Dames 1 inzet op handhaving in de hoofdklasse. Hiervoor moet het team nog wel een stap maken, meldden Amber Folmer en coach Boasz Janssen.

Verder in de deze Hockeykrant: de ambities van Naarden, de visie van de nieuwe coach van Hilversum, de terugkeer van Gooische D1 in de OVK, Buitenhout, Muiderberg, het nieuwe veld van Lelystad, Zeewolde, Loenen, Baarn, Almere, Weesp, het clubhuis van ’t Spanderbosch én alles over het Bekertoernooi.

In de clubhuizen
De Hockeykrant Gooi/Almere is vanaf komend weekend gratis verkrijgbaar in de clubhuizen van alle genoemde verenigingen in de regio Het Gooi en Almere. Zoals gebruikelijk via onze speciale displays of op de leestafels. Deze editie is binnenkort ook online te lezen onder de button Archief. Of bij Edities.

2018-11-06T16:43:40+01:0028 sep 2018|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant