info@hockeykrant.nl
FacebookTwitterE-mail

Nieuwe Hockeykrant Gooi/Flevoland

  • Hockeykrant Gooi/Flevoland

De nieuwe Hockeykrant Gooi/Flevoland is verschenen. De eerste editie in het nieuwe seizoen, met veel aandacht voor de clubs in de regio.

In deze editie alles over de heren van Laren die na 9 jaar terug zijn in Hoofdklasse. Coach Lucas Rey heeft maar één doel: handhaven. Heel anders is de situatie op Huizen. De dames zagen vorig seizoen de Hoofdklassedroom in duigen vallen en moeten dus opnieuw op jacht.

Clubs
Daarnaast spraken we met Melissa Pieters die weer thuis is op Almeerse. En met Clementine Niermans; de verenigingsmanager van Naarden nam na 30 jaar afscheid. Ook is er aandacht voor de ambitie op Hilversum, de heren van Buitenhout, coachen bij Zeewolde, padel op Loenen en de jeugd van Lelystad. En niet te vergeten: de duurzame plannen van Gooische én de heerlijke clinic van Freeke Moes op Muiderberg.

Verder lees je alles over het hockeyveld van de toekomst en de laatste ontwikkelingen op het gebied van blaashallen.

Klik op de cover voor de online bladerversie. (Mocht dit problemen geven: klik hier voor de downloadversie).

Op de clubs en online
Deze editie van Hockeykrant Gooi/Flevoland is inmiddels verspreid bij alle genoemde clubs in de regio. Zoals gebruikelijk via onze displays in de clubhuizen én online via de diverse clubwebsites. Alle eerder verschenen edities zijn ook online te lezen op hockeykrant.nl, onder de button Edities of onder Archief.

Foto: Orange Pictures

2023-10-06T11:17:17+02:005 okt 2023|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant