Nieuwe Hockeykrant Salland-Gelderland

  • Hockeykrant Salland-Gelderland

De nieuwe Hockeykrant Salland-Gelderland is verschenen en ligt inmiddels in de clubhuizen. De laatste editie van dit jaar met lekker veel nieuws en interviewartikelen over de hockeyclubs in de regio.

In deze editie belichten we onder andere de ambities van Nijmegen Heren 1 en de terugkeer van Jim van de Venne. Ook is er aandacht voor de promotiedroom van Ede, de opbouw van Wageningen en het bijzondere verhaal van Zevenaar H1: geen coach, maar wél uitstekende prestaties.

Verder: de gezonde basis van HCM, het hockeydier van Oosterbeek, de Airdome van Westerduiven en de doelen van HCQZ D1. En ook: de nieuwe velden van Zutphen, de alleskunner van Lochemse en de ontwikkelingen bij Union, AMHC Apeldoorn, Wijchen, Deventer, DHC Doetinchem en Ares én natuurlijk de mooie acties van HC Schaap.

Klik op de cover voor de online bladerversie. (Mocht dit problemen geven: klik hier voor de downloadversie).

Op de clubs en online
De najaarseditie van de Hockeykrant Salland-Gelderland is inmiddels verspreid bij alle genoemde clubs in de regio. Zoals gebruikelijk via onze displays, op de sportparken én online via de diverse clubwebsites. Alle eerder verschenen edities zijn ook online te lezen op www.hockeykrant.nl, onder de button Edities of onder Archief.

Foto: David van Haren

2021-11-26T12:10:30+01:0026 nov 2021|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant