Nieuwe Hockeykrant Utrecht

  • Hockeykrant Utrecht/Amersfoort

De nieuwe Hockeykrant Utrecht/Amersfoort is verschenen! Vers van de pers en natuurlijk weer met heel veel nieuws over de clubs in de regio.

In de Hockeykrant Utrecht/Amersfoort vanzelfsprekend een vooruitblik op de komende wedstrijden van het Nederlands Elftal dames én heren. De Oranjeteams spelen in juni een aantal thuisduels in de Pro League, waaronder twee wedstrijden op Kampong in Utrecht. Daarna wacht in augustus het EK Hockey in Antwerpen.

Play-offs en clubs
Daarnaast kijken we ook alvast vooruit naar de Play-offs in de Hoofd- en Promotieklasses. We belichten de kansen van Kampong en SCHC en spraken met Ronald Brouwer die met Schaerweijde alle zeilen moet bijzetten.

Verder aandacht voor de recordreeks van Rijnvliet Heren 1, de jeugd van Doorn, de ambitie van Leusden, Eemvallei, Nieuwegein, de ambitie van Voordaan en de opmars van Shinty. En: de doelman van IJsseloever, het verrassende Maarssen, Fletiomare, Amersfoort, de titelstrijd van Zwaluwen en Soest, Phoenix en de nieuwe basisopleiding coachen van de KNHB.

In de clubhuizen
De Hockeykrant Utrecht/Amersfoort ligt inmiddels in de clubhuizen van alle genoemde verenigingen in de regio Utrecht en Amersfoort. Zoals gebruikelijk via onze speciale displays of op de leestafels. Deze editie is ook online te lezen onder de button Archief. Of bij Edities.

2019-05-13T10:23:14+02:0015 apr 2019|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant