Nieuwe Hockeykrant Veluwe/IJsselstreek

  • Hockeykrant Veluwe/IJsselstreek

De nieuwe Hockeykrant Veluwe/IJsselstreek ligt in de clubhuizen. Een kleurrijke editie met het laatste hockeynieuws en boordevol artikelen over de clubs in de regio.

In de Hockeykrant Veluwe/IJsselstreek vanzelfsprekend een uitgebreide preview op het WK Hockey dat eind november in India van start gaat. Vali Verga, die aan zij derde WK begint, heeft er veel zin in. Maar de routinier weet ook dat de concurrentie supersterk is.

Clubs
Natuurlijk komen ook de clubs in de regio weer volop aan bod. Zoals Hattem waar topsprinter Churandy Martina regelmatig loopclinics en mental coaching verzorgt. En daar wordt de hele club blij van. Ook spraken we met Frank Geers, de TD van Zwolle over de topjeugd van de club en maakten kennis met de nieuwe hoofdtrainer van Kampen.

Verder in deze editie: de ontwikkelingen op Epse, de keepersdag van Ares, het herfstkamp van De Mezen, de nieuwe velden van Dieren, de blaashal op Deventer, zeven tegen zeven op Barneveld, Meppel, Epe, Lochem, de gerenoveerde accommodatie van Nijkerk en ruim aandacht voor 90 jaar AMHC Apeldoorn.

In de clubhuizen
De Hockeykrant Veluwe/IJsselstreek ligt inmiddels in de clubhuizen van alle genoemde verenigingen in de regio Veluwe en Ijsselstreek. Zoals gebruikelijk via onze speciale displays of op de leestafels. Deze editie is binnenkort ook online te lezen onder de button Archief. Of bij Edities.

foto: AMHC

2018-11-07T11:15:17+01:005 nov 2018|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant