Olympische selectie Oranjedames

Alyson Annan, bondscoach van het Nederlands Dameselftal, heeft de Olympische hockeyselectie bekendgemaakt voor de Spelen in Rio de Janeiro.  

De selectie bestaat uit zestien speelsters en drie reservespeelsters. Van de trainingsgroep zijn Frederique Derkx, Maartje Krekelaar, Jacky Schoenaker, Lauren Stam en Anne Veenendaal  niet geselecteerd. Keepster Larissa Meijer, Laura Nunnink en Michelle van der Pols zijn aangewezen als reservespeelsters.

De Oranje-selectie vertrekt op 24 juli naar Rio de Janeiro. De Nederlandse dames spelen hun eerste wedstrijd op zondag 7 augustus tegen Spanje. 

De Olympische selectie
Naomi van As Laren
Willemijn Bos Laren
Carlien Dirkse van den Heuvel SCHC
Margot van Geffen Den Bosch
Eva de Goede Amsterdam
Ellen Hoog Amsterdam
Kelly Jonker Amsterdam
Marloes Keetels Den Bosch
Laurien Leurink Laren
Caia van Maasakker SCHC
Kitty van Male Amsterdam
Maartje Paumen Den Bosch
Joyce Sombroek (GK) Laren
Maria Verschoor Amsterdam
Xan de Waard SCHC
Lidewij Welten Den Bosch
Reservespeelsters
Larissa Meijer (GK) Oranje-Zwart
Laura Nunnink Oranje-Zwart
Michelle van der Pol SCHC
2017-05-10T12:17:30+02:008 jul 2016|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant