info@hockeykrant.nl
FacebookTwitterE-mail

Oranjedames in actie tegen VS

  • Oranjedames

Het Nederlands Elftal Dames speelt op zaterdag 2 en zondag 3 april twee thuiswedstrijden in de FIH Pro League. In het Wagener Stadion in Amsterdam is de Verenigde Staten de tegenstander.

Vanwege de versoepelingen van de coronamaatregelen kunnen de wedstrijden weer voor volle tribunes worden gespeeld. Het duel op zaterdag 2 april start om 18:00 uur. Op zondag 3 april is de afslag om 16:30 uur.

Kaartverkoop
De KNHB is gestart met de kaartverkoop voor deze wedstrijden. Tickets voor beide wedstrijden zijn verkrijgbaar via fihproleague.nl/tickets. Kaarten voor kinderen tot en met 12 jaar zijn beschikbaar vanaf €7,50 per kaartje. Kaarten voor volwassenen kosten minimaal € 12,50 per kaartje.

Parkeren
Bezoekers kunnen parkeren op de parkeerplaats van het Amsterdamse Bos bij de Bosbaan. Vanaf daar is het ongeveer 15 minuten lopen naar het Wagener Stadion. Het stadion is ook goed bereikbaar met de fiets of het OV.

Foto: Orange Pictures

2022-02-24T10:34:59+01:0024 feb 2022|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant