Oranjevrouwen op weg naar HWL

Sjoerd Marijne, de bondscoach van het Nederlands Elftal Dames, heeft de selectie bekend gemaakt voor Fintro Hockey World League Semi Finals 2015.

Het toernooi vindt plaats van 20 juni – 5 juli 2015 in het Belgische Brasschaat. De beste drie teams plaatsen zich voor de Olympische Spelen in Rio de Janeiro.

Poule
Nederland is ingedeeld in Poule A en speelt daarin tegen Korea, Japan, Italië en Azerbeidzjan. De eerste wedstrijd van Oranje is op 20 juni tegen Azerbeidzjan. Klik hier voor het complete speelschema.

Wijzigingen
Bondscoach Marijne heeft de selectie op vier plaatsen gewijzigd, ten opzichte van de Champions Trophy. Kelly Jonker, Jackie Schoenaker en Maria Verschoor keren terug bij de Oranjevrouwen. Ginella Zerbo (SCHC) mag voor het eerst mee naar een groot toernooi.

Roos Drost, Michelle van der Pols en Valerie Magis zijn niet geselecteerd. Zij maakten wel deel uit van de trainingsgroep die in februari werd samengesteld. Magis en Van der Pols zijn wel aangewezen als reserve.

Selectie
Naomi van As, Joyce Sombroek en Willemijn Bos (Laren), Carlien Dirkse van den Heuvel, Caia van Maasakker en Ginella Zerbo (SCHC), Margot van Geffen, Marloes Keetels, Maartje Paumen en Lidewij Welten (Den Bosch), Larissa Meijer en Laura Nunnink (OZ), Xan de Waard (Kampong), Eva de Goede, Ellen Hoog, Kelly Jonker, Jacky Schoenaker en Maria Verschoor (Amsterdam).

2015-06-09T00:56:58+02:008 jun 2015|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant