Speeldagenkalender 2021/2022 bekend

  • Hockeykrant Oost-Brabant

De competitieleiding van de KNHB heeft de speeldagenkalenders voor het seizoen 2021-2022 in concept vastgesteld. De competities starten in het weekend van 11 en 12 september.

Het conceptschema bevat alle speeldata voor de jeugd en jongste jeugd, de senioren en veteranen die uitkomen in de Bondscompetitie en Districtscompetities. Indien de actualiteit in de zomer om een wijziging vraagt, dan heeft de KNHB de mogelijkheid deze concept-speeldagenkalenders alsnog aan te passen.

Start competities
Voor de meeste teams start de competitie in het weekend van 11 en 12 september. Dit geldt zowel voor de seniorenteams als de jeugd. Alleen de A- en B-jeugd die in de landelijke (sub)topklasses spelen, beginnen een week eerder; op zaterdag 4 september.

De eerste seizoenshelft loopt door tot het weekend van 27/28 november. Het weekend van 4 en 5 december is er voor een eventuele uitloop. Daarna volgt de winterstop. De herstart van de competitie staat gepland in het weekend van 12 en 13 maart. De laatste speeldagen zijn in het weekend van 11 en 12 juni.

HK, PK en 1e Klasse
De kalender voor de Hoofdklasse tot en met 1e Klasse Heren en Dames (standaardteams) en de Gold- en Silver Cup volgt op een later moment. De data worden bekend gemaakt zodra de speeldagenkalender voor de Hoofdklasse is afgestemd. De startdatum voor de teams in de Promotieklasse tot en met de 1e Klasse is al wel bekend: zondag 12 september 2021.

Alle kalenders en speeldagen vind je op www.knhb.nl.

2021-05-07T12:40:32+02:004 mei 2021|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant