Speelschema WK Hockey bekend

De Internationale Hockey Federatie (FIH) heeft het wedstrijdschema bekend gemaakt van de Rabobank Hockey World Cup. De Nederlandse vrouwenploeg speelt op de eerste dag tegen Japan. Een dag later komen de Oranjemannen in actie, met een wedstrijd tegen Argentinië.

Het toernooi wordt geopend op zaterdag 31 mei om 10:30 uur met het duel tussen de mannen van Australië en Maleisië. In de poulefase staan er dagelijks 6 wedstrijden op het programma. 4 duels worden gespeeld in het Kyocera Stadion en 2 wedstrijden in het GreenFields stadion.

Een leuk detail is dat in de poulefase vrijwel iedere dag een Nederlands team om 19:45 uur in actie komt en dus ‘primetime’ wordt uitgezonden door NOS Studio Sport.

Poulewedstrijden Oranjemannen
Zondag    01 juni  16:00   Nederland – Argentinië
Dinsdag   03 juni  19:45   Nederland – Korea
Vrijdag     06 juni  19:45   Duitsland – Nederland
Zondag    08 juni  19:45   Zuid-Afrika – Nederland
Dinsdag   10 juni  19:45   Nieuw-Zeeland – Nederland

Poulewedstrijden Oranjevrouwen
Zaterdag      31 mei   19:45   Nederland – Japan
Maandag      02 juni   19:45   Nederland – België
Donderdag  05 juni   19:45   Nieuw-Zeeland – Nederland
Zaterdag      07 juni   19:45   Australië – Nederland
Maandag      09 juni   16:00   Nederland – Korea

Het volledige speelschema is te vinden onder deze link.

2014-03-24T17:05:47+01:004 feb 2014|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant