Trainingsgroep Oranjemannen

Bondscoach Max Caldas heeft de trainingsgroep bekendgemaakt waarmee de Oranjemannen het traject inzetten richting de Olympische Spelen van Rio en de finale van de HWL in India.

De kern van de 26-koppige selectie wordt gevormd door het team dat in augustus in Londen Europees kampioen werd. De groep is aangevuld met Roel Bovendeert (Bloemendaal), Jelle Galema (OZ), Floris van der Linden (HGC), Bjorn Kellerman (Kampong), Diede van Puffelen (Bloemendaal), Niek van der Schoot (OZ), Sam van der Ven (HGC) en de 19-jarige debutant Lars Balk (Kampong).

Road
Op de ‘Road to Rio’ zullen uiteindelijk 10 spelers afvallen. Op de Spelen mag Oranje een selectie afvaardigen van maximaal 16 spelers. Het Olympische hockeytoernooi begint op 7 augustus en eindigt op 20 augustus 2016. Een belangrijk speerpunt in de voorbereiding is het Finale-event van de HWL, dat van 27 november – 6 december 2015 wordt gespeeld in Raipur (India).

De volledige groep
Seve van Ass, Pirmin Blaak, Jeroen Hertzberger en Hidde Turkstra (Rotterdam). Sander Baart, Jelle Galema, Robert van der Horst, Niek van der Schoot, Bob de Voogd en Mink van der Weerden (Oranje-Zwart). Billy Bakker, Mirco Pruyser en Valentin Verga (Amsterdam). Lars Balk, Constantijn Jonker, Bjorn Kellerman, Robbert Kemperman en Sander de Wijn (Kampong). Roel Bovendeert, Thierry Brinkman, Rogier Hofman, Diede van Puffelen, Glenn Schuurman en Jaap Stockmann (Bloemendaal). Floris van der Linden en Sam van der Ven (HGC).

2015-09-15T15:37:33+02:0015 sep 2015|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant