Vrijwilligerstrofee 2016

  • KNHB Vrijwilligerstrofee

Hockeyclubs kunnen niet zonder vrijwilligers. Daarom is het belangrijk hen regelmatig in het zonnetje te zetten. Ook de hockeybond draagt daar graag aan bij, met de KNHB Vrijwilligerstrofee.

De bond stelt ieder jaar een andere categorie vast. Vorig jaar won Thomas Sramek (MHC Lelystad) in de categorie Jeugdbestuurslid. Dit jaar worden vrijwilligers die de technische zaken binnen de vereniging regelen extra in het zonnetje gezet. Dit kan een commissie- of bestuurslid zijn die zich bezighoudt met technische zaken.

Je kunt via jouw verenigingsbestuur of districtsbestuurscommissie een vrijwilliger opgeven, die zich op het gebied van de technische zaken heeft onderscheiden. Aanmelden kan tot 1 december 2016.

Alle aangemelde vrijwilligers maken kans op de Vrijwilligerstrofee van het jaar 2016 én een bedrag van 5000 euro. Te besteden aan de technische zaken op de club. De prijs wordt op 28 januari 2017 tijdens het Nationaal Hockeycongres in Utrecht uitgereikt.
Meer informatie over de criteria en aanmeldingsformulieren vind je op www.knhb.nl.

2017-05-10T12:17:29+02:0022 nov 2016|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant