We gaan weer beginnen!

  • Hockeykrant

Nog heel even, dan mógen we weer. Na een fantastisch én succesvol EK gaan de competities weer van start. En dus staat ook de Hockeykrant aan de vooravond van een nieuw seizoen. 

In de komende maanden verschijnen er maar liefst 5 nieuwe en kleurrijke edities van de Hockeykrant. Natuurlijk weer boordevol clubnieuws, interviews, reportages en fijne achtergrondartikelen.

Upcoming
In september slaan we meteen goed af met de Hockeykrant Gooi/Almere. In oktober volgen de Hockeykrant Oost-Brabant en Hockeykrant Veluwe/IJsselstreek. En in november knallen we vol door met Hockeykrant Zuid-Oost Gelderland en Hockeykrant Groene Hart.

Clubs en ontwikkelingen
Uiteraard besteden we in alle edities weer veel aandacht aan de clubs. Daarnaast belichten we met diverse interviewartikelen de nieuwe ontwikkelingen in het hockey én kijken natuurlijk ook vooruit naar de internationale toernooien. Het worden dus weer heerlijke hockeymaanden.

2018-04-16T15:25:58+02:005 sep 2017|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant