WK-deelnemer Korea traint bij Hudito Delft

In navolging van de andere WK-deelnemers heeft ook Korea de locatie bekend gemaakt waar het voorafgaand aan de Rabobank Hockey World Cup gaat trainen. De mannen én de vrouwen van Korea hebben gekozen voor de velden van Hudito in Delft.

De heren van Korea arriveren op 20 mei in Delft, drie dagen later volgen de dames. Beide teams trainen ruim twee weken op Hudito en maken dan eveneens gebruik van het clubhuis. Uiteraard kunnen de Koreanen in Delft beschikken over een WK-veld. Op Sportcomplex Kruithuisweg wordt eind februari een nieuwe mat aangelegd.

Tegenstander Oranje
Zowel de mannen als de vrouwen van Korea zijn in de poulefase van het WK overigens tegenstander van Nederland. De mannen treffen Oranje op dinsdag 3 juni. De Koreaanse vrouwen spelen op maandag 9 juni tegen de Nederlandse dames.

Bekijk hieronder het WK-filmpje van Korea:
http://www.youtube.com/watch?v=7wqRpmfFC8c&feature=youtu.be

2014-03-24T15:19:27+01:0017 feb 2014|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant