Hockeykrant Gooi-Utrecht-Flevoland

De nieuwe Hockeykrant Gooi/Utrecht/Flevoland ligt weer in de clubhuizen. De najaarseditie met veel nieuws over de hockeyclubs in de regio.

In deze editie is er natuurlijk ruim aandacht voor de Hoofdklasseclubs in de regio. De dames van SCHC kennen een steady seizoen in de top van de Tulp Hoofdklasse. Ook de dames van Kampong zijn constanter dan ooit en lijken rechtstreeks af te stevenen op de play-offs.

Heel anders is de situatie bij de heren van Laren die na de promotie alle zeilen moeten bijzetten om te overleven in de Hoofdklasse. Ditzelfde geldt ook voor de heren van Schaerweijde die na de promotie met een grotendeels vernieuwde selectie willen handhaven.

Verder o.a.
Dames Eemvallei gaan 100% voor promotie;
Ontwikkelen en promotiedroom Heren Naarden;
Dames Hilversum op zoek naar goed resultaat;
Heren Huizen stormen richting Promotieklasse;
Dames Almere herpakken zich na degradatie;
Clubicoon Ritter geniet als coach bij HCIJ;
Het kan écht leuk worden op Shinty;
Heren Zeewolde bouwen met nieuwe generatie;
MHC Lelystad strijdt opnieuw in derde klasse.

Klik op de cover voor de online bladerversie. (Mocht dit problemen geven: klik hier voor de downloadversie).

Op de clubs en online
Deze editie van Hockeykrant Gooi-Utrecht-Flevoland is inmiddels verspreid bij alle genoemde clubs in de regio. Zoals gebruikelijk via onze displays in de clubhuizen én online via de diverse clubwebsites. Alle eerder verschenen edities zijn ook online te lezen op hockeykrant.nl, onder de button Edities.

Foto: Orangepictures

2025-12-23T11:24:20+01:0014 nov 2025|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant