info@hockeykrant.nl
FacebookTwitterE-mail

Nieuwe Hockeykrant Oost-Brabant

  • Hockeykrant Oost-Brabant

De nieuwe Hockeykrant Oost-Brabant ligt in de clubhuizen. Weer een fijne uitgave met veel nieuws over de clubs in de regio.

In de nieuwe Hockeykrant Oost-Brabant uitgebreid aandacht voor de dames van Oranje-Rood die terugkeerden in de Hoofdklasse. Coach Rob Haantjes stelt realistische doelen waarbij handhaving voorop staat. In Den Bosch ligt de lat vanzelfsprekend hoger. De 21-voudig landskampioen gaat vol op jacht naar een nieuwe titel.

Clubs
Daarnaast lees het je opmerkelijke verhaal van Elke de Jager, de debuterende coach van HCAS. Ook belichten we de start van de HOD-heren in de OVK, het perspectief op Eindhoven, de knalstart van Nuenen en de Helmondse doelpuntenmachine Sam Lammers.

Verder: de sportieve klus van Best, de promotiedroom van Civicum, het proces op Basko, de jeugd van Deurne, bevestiging op Oirschot en de champagnewens bij Hockey Geldrop. Tot slot is er een bijzonder interview met Vera Beukers. De keepster van Oranje-Rood overwon vele blessures en biedt als fysiotherapeut bij Anna TopSupport de beste zorg aan sporters.

Klik op de cover voor de online bladerversie. (Mocht dit problemen geven: klik hier voor de downloadversie).

Op de clubs en online
Deze editie van Hockeykrant Oost-Brabant is inmiddels verspreid bij alle genoemde clubs in de regio. Zoals gebruikelijk via onze displays in de clubhuizen én online via de diverse clubwebsites. Alle eerder verschenen edities zijn ook online te lezen op hockeykrant.nl, onder de button Edities of onder Archief.

Foto: Orange Pictures

2023-10-20T11:51:19+02:0020 okt 2023|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

Warming-up programma KNHB

22 apr 2015|

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

Ga naar de bovenkant