info@hockeykrant.nl
FacebookTwitterE-mail

Warming-up programma KNHB

Een goede warming-up verkleint de kans op blessures. Daarom heeft de KNHB een nieuw warming-up programma geintroduceerd met diverse oefeningen om veilig en met plezier te kunnen hockeyen.

Het programma is door de KNHB ontwikkeld in samenwerking met Interpolis, VeiligheidNL en kinder- en sportfysiotherapeuten. De oefeningen bestaan uit motorische- en hockeyvaardigheden en hanteren onder anderen de thema’s: behendigheid, stabiliteit, flexibiliteit, snelheid en kracht.

Verantwoord
Door deze oefeningen kunnen teams op een leuke, verantwoorde en gevarieerde manier beginnen aan de training of wedstrijd. Op die manier leren spelers onder andere de heup, knie en enkel op een goede manier te belasten waardoor er minder kans bestaat op acute blessures, overbelasting en slijtage.

Website en app
Via een website en een speciaal ontwikkelde app kan iedereen zelf een warming-up samenstellen. Ook bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van een programma op maat. Ga naar www.hockey.warming-up.nl en download de gratis App. Meer informatie vind je op knhb.nl.

2015-04-22T08:08:16+02:0022 apr 2015|

Slide sportvoeding Slide Slide

Hockeynieuws

NOS en TV West kleuren oranje tijdens WK Hockey

25 mrt 2014|

Hockeyliefhebbers hoeven van 31 mei tot en met 15 juni niets te missen van de Rabobank Hockey World Cup 2014. NOS Studio Sport en de regionale zender TV West besteden ruim aandacht aan het toernooi.

De NOS zendt elke dag twee wedstrijden live uit, waaronder de duels van het Nederlandse mannen- en vrouwenteam. De livewedstrijden worden gepresenteerd en geanalyseerd vanuit het Kyocera Stadion. De overige duels worden live uitgezonden op de website: nos.nl.

76 WK-duels live
TV West gaat alle 76 wedstrijden van de Rabobank Hockey World Cup live uitzenden. Bovendien wordt TV West tijdens het WK een evenementenkanaal bij Ziggo (kanaal 999), waardoor de duels voor iedereen te zien zullen zijn. De wedstrijden worden afgewisseld met nieuws en analyses. De dag wordt afgesloten met een achtergrondprogramma.

‘Warmlopen’
Daarnaast start TV West vanaf zaterdag 5 april een achtdelige serie met de titel ‘Warmlopen’. Daarin onder meer aandacht voor de vele vrijwilligers, de voorbereiding van de landenteams en de bouw van het GreenFields Stadion.

Uitgebreide informatie over de programmering is te vinden op omroepwest.nl.

Vers van de pers: nieuwe editie Hockeykrant Breda/Tilburg

24 mrt 2014|

De nieuwe editie van de Hockeykrant Breda/Tilburg is verschenen. 40 pagina’s hockeynieuws in fullcolour. Natuurlijk met een vooruitblik op het WK Hockey en de EHL, die dit jaar van 16-21 april wordt gespeeld bij Oranje Zwart in Eindhoven.

Daarnaast volop aandacht voor de ontwikkelingen bij HC Tilburg, DES Kaatsheuvel, PUSH, MHC Goirle, Zwart-Wit, Etten-Leur, HC Breda, Were Di, Hockeyclub Waalwijk, MHC Teteringen, Waranda Oosterhout, Liberty, HC Prinsenbeek en de Madese Hockeyclub.

En niet te vergeten: het G-Hockey en de activiteiten van de Dirk Kuyt Foundation, de vele nieuwe initiatieven van de KNHB en de WK Clubdag.

De Hockeykrant Breda/Tilburg wordt deze week verspreid bij hockeyclubs in Zuid-West Brabant. Vanzelfsprekend is deze uitgave binnenkort ook online te lezen op hockeykrant.nl.

FIH: 2×35 wordt 4×15

20 mrt 2014|

Internationale hockeywedstrijden worden vanaf 1 september 2014 gespeeld over vier kwarten van 15 minuten. Dat heeft de internationale hockeyfederatie FIH besloten.

Op dit moment wordt een hockeyduel nog gespeeld over twee helften van 35 minuten. Met het nieuwe format van 4×15 minuten wordt de speeltijd dus teruggebracht naar 60 minuten. (meer…)

Ga naar de bovenkant